Domuz gribine karşı birçok tedbir alınırken, dünyaca ünlü yoga üstadı Prof. Dr. Akif Manaf, Burun Yıkama Tekniği olan CALA NETİ’nde domuz gribinden korunmak için uygulanması gereken tedbirlerden biri olduğunu belirtti.

Bir çeşit burun yıkama tekniği olan Cala Neti’nin asırlardır uygulanan bir teknik olduğunu belirten Prof. Dr. Manaf, “burun yıkamanın faydaları tıp dünyası tarafından kabul edilmiştir. Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz tarafından televizyonlarda burun yıkama tekniği gösterilmiş ve herkese tavsiye edilmiştir. Domuz gribinden korunmak için yapılan önerilerde burun yıkama başta yer almaktadır” dedi.
Her sabah burun yıkayarak nezle, grip, alerji, solunum yolları rahatsızlıklarından kurtulunabileceğini belirten Manaf, “Cala Neti kelimesi “su ile burun temizleme” anlamına gelmektedir. Cala Neti tekniği burun bölgesini ve önemli sinir kavşağını temizlemektedir. Cala Neti tekniğini uygulamak için suyun burun deliğine rahatça akıp dışarı dökülmemesi için özel dizayn edilmiş demlik benzeri kaplar kullanılmalıdır. Yıkama sırasında kullanılacak su ılık olmalıdır. Suya çok az miktarda tuz katabilirsiniz. Tuzun katılması su ile beden sıvılarındaki ozmotik basıncı aynı seviyeye getirecektir. Bu da mukus zarının iritasyonunu minimuma indirecektir. Burun zarında yanma hissedilirse tuzun miktarını azaltılmalıdır. Burun yıkama kabınızı hazırladığınız ılık tuzlu su doldurun ve suyu, ağızdan nefes alıp verilerek, önce sağ sonra sol burun kanalından akıtın” diye konuştu.

İşte Cala Neti’nin faydaları
1- Burun kanallarında birikmiş kir ve mukus temizlenmektedir.
2- Nezle, sinüzit (sinüs iltihabı), göz, kulak, burun ve boğaz rahatsızlıkları, bademcik, burun ahtapotu ve mukus zarının iltihabı giderilmektedir.
3- Uyku sersemliği geçmekte, kafada ve tüm bedende hafiflik ve yenilenme hissedilmektedir.
4- Farkındalık artmakta, burun kanalları açılmakta, solunum rahatlamakta ve konsantrasyon artmaktadır.
5- Astım, zatürre, bronşit ve verem gibi solunum hastalıkları önlenmekte ve iyileşmektedir.
6- Alerjiler, miyop, alerjik rinit, saman nezlesi ve kulak tıkanması gibi rahatsızlıklar giderilir.
7- Kronik burun tıkanması yüzünden sürekli ağızdan soluma alışkanlığı ortadan kaldırılabilir.
8- Yüz kaslarının gerginliği, sinirsel tikler ve yüz felci giderilmektedir.
9- Bu teknik beyni sakinleştirmekte, epilepsi ile migrene iyi gelmektedir.
10- Burun zarında bulunan sinirler canlanmakta, beyin fonksiyonları gelişmekte ve beden sağlıklı hale ulaşmaktadır.
11- Sağ ile sol burun kanallarındaki hava akımı dengelenmektedir. Neticede sol ile sağ beyin yarıküreleri dengeli biçimde çalışmakta, tüm organizma uyum içine girmekte, dolaşım ile sindirim sistemleri uyumlu çalışmaktadır.

Asılardır uygulanan burun yıkama tekniği, CALA NETİ'yi artık uygulamak çok kolay!
Yoga Academy'nin Türkiye'de ilk olarak ürettiği Burun Yıkama Kabı ile NEZLE, GRİP, ALERJİ ve SOLUNUM YOLLARI RAHATSIZLIKLARINA ELVEDA deyin !!!
Burun yıkamanın faydaları tıp dünyası tarafından kabul edilmiştir. Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz tarafından burun yıkama tekniği televizyonlarda gösterilmiş ve tavsiye edilmiştir.